Как самостоятельно избавиться от курения. - 1-е издание
Нет на складе
Автор: Кельин Леонид, Мучник Юрий, Прусс Михаил
Издатели: Нева, год выпуска 2003
ISBN: 5-7654-2175-Х
Год: 2003
Описание:
Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать - никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами.
Книга адресована широкому кругу читателей.