Дыхательные гимнастики по методам Бутейко, Стрельниковой, Фролова и других авторов
Нет на складе
Автор: Степанов Александр Николаевич Издатели: Вектор, год выпуска 2005 ISBN: 5-9684-0059-5, 5-9684-0059-Я Серия: Целительные практики Год: 2005
Описание: Дыхательные гимнастики подходят людям любого возраста. Их сочетают с лекарствами и прочими методами, но если долго тренироваться, то вполне возможно отказаться от лекарств навсегда.
Данная книга посвящена самостоятельному освоению дыхательной гимнастики в домашних условиях при минимуме затрат. Подробно описаны различные методики и программы занятий. Указаны ограничения возможностей каждого метода, даны рекомендации по учету индивидуальных особенностей организма.
