Бодибилдинг: фундаментальный курс Джо Уайдера
Нет на складе
Автор: Уайдер Джо
Издатели: Гранд-Фаир, год выпуска 2011
ISBN: 978-5-8183-1543-0
Серия: Спорт
Год: 2011
Описание:
Этот внушительный и авторитетный труд по бодибилдингу - величайшая из когда-либо написанных книг. Она основана на незыблемых принципах силовой тренировки по системе Уайдера, которым следовали все культуристы в современной истории этого вида спорта. Здесь есть все необходимое для улучшения физической формы, эффективных тренировок и полного восстановления спортсмена.
Для широкого круга читателей.
