Что едят долгожители
Нет на складе
Автор: Бойко Виталий Иванович
Издатели: Невский проспект, год выпуска 2004
ISBN: 5-94371-705-6
Год: 2004
Описание:
Книга познакомит вас с основами макробиотики - философии питания и жизни, на основе которой можно построить любую индивидуальную диету и образ жизни, подходящий для вашего здоровья и долголетия.
Вы найдете в ней приемлемые методы чистки организма, а также рекомендации по правильному энергетическому питанию, узнаете о том, какие продукты наиболее подходят для полноценного наполнения сбалансированными энергиями и где их брать.
Разносторонний подход к глобальной проблеме гармоничного естественного питания, дарующего нам долгие годы здоровой жизни, - в книге В. И. Бойко.