Чудеса витаминов и микроэлементов. Законы здоровья
Нет на складе
Автор: Гогулан Майя Федоровна
Издатели: АСТ, год выпуска 2013
ISBN: 978-5-17-078643-5
Серия: Быть здоровым всю жизнь
Год: 2013
Описание:
Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать. В этой книге дана очень важная информация: как обеспечить организм витаминами, какие продукты могут дать нам максимум витаминов и микроэлементов, как эти продукты употреблять и готовить, чтобы не потерять те драгоценные источники жизни, которые они содержат.
