Ем, бегу, живу!
Нет на складе
Автор: Высоцкая Юлия Александровна
Издатели: Эксмо, год выпуска 2013
ISBN: 978-5-699-65677-6
Серия: Высоцкая Юлия. Спецпроекты
Год: 2013
Описание:
Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. "Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, - считает Юлия. - Здесь важно чувство меры - есть можно все, но по чуть-чуть".
