Глик-диета: худейте и будьте счастливы (+ брошюра)
Нет на складе
Автор: Грилльпарцер Марион
Издатели: Урал ЛТД, год выпуска 2006
ISBN: 5-8029-1282-0
Серия: Худеем без усилий
Год: 2006
Описание:
Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость.
Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше двигаться и уметь расслабляться. Хватит морить себя голодом и считать калории.
Ешьте на здоровье - и худейте: 5 кг за 10 дней!
В прилагаемой к книге брошюре - ГЛИК-указателе - содержатся:
- Таблица фитнес-фактора;
- Сжигатели жира;
- ГЛИК-таблица;
- Таблицы жиров и белков.
