Читальнай зал на Булгаков.ру

Все рубрики



~ Как пережить изобилие, или Вся правда о похудении ~

Главная   / Книги   / Дом. Быт. Досуг.   / Кулинария   / Специальная кулинария   / Диетическое и раздельное питание


Кобыляцкая Евгения Как пережить изобилие, или Вся правда о похудении

Как пережить изобилие, или Вся правда о похудении

Нет на складе
Автор: Кобыляцкая Евгения
Издатели: Вектор, год выпуска 2013
ISBN: 978-5-9684-0664-4
Серия: Худеем эффективно
Год: 2013

Описание:
Вы устали от диет и борьбы с лишним весом? Вместо того чтобы безуспешно бороться с чувством голода и совершенно естественным желанием вкусно поесть, заставьте их работать на себя. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации диетолога и детальные разъяснения, как похудеть и поддерживать нормальный вес на протяжении всей жизни, укрепив здоровье; а также необходимую информацию о продуктах, ресторанах, кафе и многое другое. Вы узнаете о механизмах полноты и похудения, научитесь распознавать естественные сигналы своего организма о насыщении и отличать голод от аппетита. Но самое главное: ВЫ НАУЧИТЕСЬ ЖИТЬ БЕЗ ДИЕТ. Книга также может служить пособием для программ похудения под руководством врачей и диетологов. Евгения Кобыляцкая - лицензированный диетолог, ведет программы похудения, консультирует пациентов с лишним весом, диабетом, сердечно-сосудистыми, онкологическими и другими заболеваниями.


Домен и сайт продаются
info@bulgakov.ru


Булгаковская энциклопедия