Читальнай зал на Булгаков.ру

Все рубрики



~ Как похудеть после беременности и родов ~

Главная   / Книги   / Дом. Быт. Досуг.   / Кулинария   / Специальная кулинария   / Диетическое и раздельное питание


Антонова Мария Как похудеть после беременности и родов

Как похудеть после беременности и родов

Нет на складе
Автор: Антонова Мария
Издатели: Невский проспект, год выпуска 2011
ISBN: 978-5-9684-1770-1
Серия: Народный лечебник
Год: 2011

Описание:
Многие женщины с сожалением отмечают, что беременность портит фигуру, и родив, как можно быстрее стараются вернуть себе "девичьи формы". Эта книга призвана помочь женщинам достичь желанной стройности, не прибегая к крайним мерам: голоданию, медикаментозным или аппаратным методам. В ней читательницы найдут: простые, проверенные и эффективные способы похудеть; возможность наладить обмен веществ; рекомендации, как подобрать индивидуальный режим и рацион питания; техники, как стать чуть более активными. Также издание поможет женщинам решить некоторые другие послеродовые проблемы: справиться с выпадением волос; растяжками, опущением груди и многими другими. Кроме того, автор книги расскажет, как приобрести позитивный настрой и мотивацию, которые помогут легко и играючи достичь своих целей.


Булгаковская энциклопедия