Как уменьшить калорийность блюда
Нет на складе
Автор: Джеттер Марион
Издатели: Мой мир, год выпуска 2007
ISBN: 978-3-86605-633-6
Серия: Худеем грамотно
Год: 2007
Описание:
Эта книга - своего рода карманный калькулятор по подсчету калорий, который поможет контролировать количество и качество вашего рациона питания, не отказывая себе в любимых лакомствах. Вы узнаете, как вычислить индивидуальный коэффициент физической активности и необходимый объем витаминов и минеральных веществ для правильной работы организма, откроете для себя секреты приготовления низкокалорийных блюд и научитесь использовать природные средства для похудения.
