Три недели по системе "минус 60"
Нет на складе
Автор: Любимова Алла
Издатели: Вектор, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-9684-1496-0
Серия: Целительные практики: Российский опыт
Год: 2010
Описание:
Проблема избыточного веса беспокоит миллионы людей. Еще бы, лишние килограммы отрицательно сказываются на здоровье, негативно влияя практически на все органы и системы нашего организма.
Помимо того, толстые люди не считаются сексуальными в современном обществе, а потому обречены на одиночество и проблемы в личной жизни.
Существует множество диет, часть из них даже приносит некоторые результаты, но в данной книге описывается диета, проверенная на практике.
Анна Любимова попробовала использовать новомодную систему похудения "Минус 60" и у нее получилось значительно сбросить лишние килограммы. Всего 21 день она следовала указаниям знаменитой Екатерины Миримановой, вела дневник, описывала свои ощущения, комментировала, делала замечания и исправления.
Кроме практических рекомендаций по знаменитой диете в этой книге предлагаются кулинарные рецепты, которые помогли автору похудеть за полгода более чем на 20 килограммов.
