В 45 минус 45 - вот и ягодка опять
Цена: 126 руб.
Автор: Диричева Ирина Николаевна
Издатели: АСС-Центр, год выпуска 2011
ISBN: 978-5-9731-0223-4
Серия: Диалоги о здоровье
Год: 2011
Описание:
Решение создать эту книгу появилось у меня после освоения и применения большого количества материалов по здоровью Тела и Духа, а также после успешного опыта по нормализации собственного веса, коррекции фигуры и поддержания достигнутых результатов.
На момент создания книги мне 46 лет, из них - 29 лет сознательной практики здорового образа жизни. С моим супругом мы вместе 25 лет, у нас четверо детей.
Рекомендую эту книгу всем, кому не безразлично, как мы с вами будем выглядеть и как себя чувствовать, если во главу угла поставим верные приоритеты: правильно мыслить, правильно двигаться, правильно пить, правильно есть.
И помните: после 40 лет жизнь вовсе не заканчивается!
Теперь я точно уверена в правоте поговорки: "В 45 - баба ягодка опять".
