Здоровое питание
Нет на складе
Автор: Мартинчик Арсений Николаевич
Издатели: СВР-Медиапроекты, год выпуска 2013
ISBN: 978-5-905667-25-1, 978-5-905667-25-X, 978-5-905667-25-Х
Год: 2013
Описание:
Эта книга - своего рода первый учебник по питанию для юношей и девушек - студентов колледжей. Трудно однозначно ответить на вопрос, как правильно питаться, как правильно выбирать еду - здоровую, способствующую физическому и умственному развитию. Для этого нужны хотя бы самые простые знания о том, что представляет собой еда, что она несёт полезного, а чём не следует слишком увлекаться. Знания всегда дают человеку свободу самостоятельного выбора, делают выбор питания осознанным, приносящим удовлетворение, сохранение и укрепление здоровья.
