Виртуальная экскурсия по булгаковской Москве

Все рубрики



~ Здоровое питание без сахара ~

Главная   / Книги   / Дом. Быт. Досуг.   / Кулинария   / Специальная кулинария   / Диетическое и раздельное питание


Родионова Ирина Анатольевна Здоровое питание без сахара

Здоровое питание без сахара

Нет на складе
Автор: Родионова Ирина Анатольевна
Издатели: Эксмо, год выпуска 2007
ISBN: 5-699-16952-0
Серия: На здоровье! Еда, которая лечит
Год: 2007

Описание:
Сахар относится к самым распространенным и легкоусвояемым высококалорийным продуктам питания. Конечно, он - обязательная часть нашей крови, в нем нуждаются клетки головного мозга. Однако обильное потребление сахара повышает образование жира в организме, способствуя увеличению веса, провоцирует развитие диабета, кариеса зубов, проблем с давлением, является причиной множества других недугов. Для того чтобы избежать этих проблем, нам следует сократить употребление сахара с пищей как минимум в 2 раза! В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно уменьшить содержание сахара в вашем рационе, а следовательно, и в организме, без отказа от любимого сладенького. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты.


Булгаковская энциклопедия