Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Нет на складе
Автор: Андреева Нина
Издатели: АСТ, год выпуска 2013
ISBN: 978-5-17-079863-6
Серия: Книга здоровья
Год: 2013
Описание:
"Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное - все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете, из чего именно сделано то, что вы ежедневно ставите на свой стол?
Как отличить полезное от вредного, как научиться выбирать самые лучшие продукты и готовить из них самые вкусные и здоровые блюда, как сделать свою повседневную пищу источником бодрости и долголетия - ответы на все эти вопросы на страницах этой книги.
Эти ответы помогут вам жить дольше! "
