Читальнай зал на Булгаков.ру

Все рубрики



~ Бокс. Книга-тренер ~

Главная   / Книги   / Фитнес. Спорт. Самооборона   / Виды спорта   / Другие виды спорта


Ситников Павел Сергеевич Бокс. Книга-тренер

Бокс. Книга-тренер

Нет на складе
Автор: Ситников Павел Сергеевич
Издатели: Эксмо, год выпуска 2013
ISBN: 978-5-699-59713-0
Серия: Книга-тренер
Год: 2013

Описание:
Любите бокс и вам не терпится овладеть техникой и приемами этого вида спорта? Тогда начинайте скорее! Если у вас в руках эта книга, значит, вы увлечены боксом по-настоящему! Ведь бокс - один из самых зрелищных видов спорта, а поединки сильных и выносливых спортсменов захватывают очень многих. Эта книга станет для вас первым тренером, советчиком и другом. Помимо уникальных бойцовских стратегий и техник, она расскажет вам, как правильно питаться и рассчитывать допустимые нагрузки. Издание написано опытным тренером, каждый элемент техники детально проиллюстрирован фотографиями и 3D-изображениями. Книга поможет вам сделать первые шаги в профессиональный бокс!


Булгаковская энциклопедия