Йога. Теория и практика
Цена: 96 руб.
Автор: Швец Наталья
Издатели: Центрполиграф, год выпуска 2009
ISBN: 5-9524-2479-1, 978-5-9524-3919-1
Серия: Йога
Год: 2009
Описание:
На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней.
В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.
