Как не заболеть диабетом
Цена: 48 руб.
Автор: Данилова Н.А.
Издатели: Вектор, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-9684-1507-3
Серия: Школа диабета
Год: 2010
Описание:
Диабет - тяжелая и практически неизлечимая болезнь. Поэтому очень важно постараться избежать этого серьезного и коварного недуга.
В данной книге сосредоточена вся самая современная и важная информация о том, как не заболеть диабетом, имея состояние преддиабета, которое является предвестником грозного заболевания. Читатели смогут узнать:
что такое преддиабет;
каковы его симптомы;
каковы факторы риска;
какие обследования необходимо пройти;
как избавиться от вредных привычек;
как правильно подобрать диету;
как рассчитать физические нагрузки;
какие лекарственные препараты применяются для снижения сахара в крови.
Кроме того, в книге представлены:
специальный комплекс гимнастических упражнений;
упражнения для аквааэробики;
дыхательные упражнения;
рецепты фитотерапии;
способы и методы решения психологических проблем.
