Дзэн-медитация. Базовые практики
Нет на складе
Автор: Буксбазен Джон Дайшин
Издатели: София, год выпуска 2004
ISBN: 5-9550-0495-5
Год: 2004
Описание:
Слово "дзэн" стало настолько распространенным, что мы встречаем и даже используем его, не понимая толком, что оно означает. Живым и легким языком Джон Дайшин Буксбазен излагает саму суть дзэн: простую практику концентрации внимания на дыхании, которая помогает нам осознать подлинную суть нашей жизни. Написанная им книга закладывает прочный фундамент для медитации, разъясняя важность роли хорошего учителя и коллективной практики и намечая первые шаги к регулярным самостоятельным занятиям.
Доступное руководство к совершению первого шага любого духовного путешествия... все самое важное, что нужно знать начинающему.