Открытое сердце. Практика сострадания в повсед. жизни
Нет на складе
Автор: Далай-Лама
Издатели: София, год выпуска 2004
ISBN: 5-9550-0611-7
Серия: Далай-Лама
Год: 2004
Описание:
Книга "Открытое сердце", состоящая из лекций Далай-ламы, прочитанных им в 1999 году в Нью-Йорке, представляет собой введение в основные духовные практики тибетского буддизма. книга предлагает курс медитаций, от самых несложных до требующих высокого мастерства, и знакомит читателя с психотехниками, позволяющими приверженцам различных вероисповедований изменить свое сознание, открыть сердце и усмирить разрушительные эмоции. Такими практиками можно заниматься в любое свободное время, преобразуя бесцельный и беспоконый ум в дисциплинированный и открытый.
