~ ABS. 20 минут для идеального пресса (DVD) ~

Издатели: Вектор, год выпуска 2012
ISBN: 216012211
Серия: DVD-диск
Год: 2012

Описание:
Вы все еще вынуждены скрывать свою далеко не совершенную фигуру под широкими платьями? Не теряйте времени даром, приступайте к занятиям немедленно, и уже через месяц сможете носить любую одежду какую только пожелаете! Плоский и упругий животик, красивой формы стройные бедра, подтянутые ягодицы - недостижимая мечта? Нет! Всего 20 минут в день и у вас будет плоский животик, которым можно гордиться и который не стыдно продемонстрировать окружающим. Открытые топики, узкие джинсы с заниженной талией, мини-юбки и облегающие вечерние платья... Любая одежда теперь будет сидеть на вас идеально! Вам больше не придется стесняться своих форм! 3 комплекса упражнений для 3 уровней подготовки: start, medium, extra Упражнения демонстрируются профессиональным инструктором, что избавит вас от возможных ошибок в выполнении упражнений. Настоящая on-line тренировка! Спортивный зал у вас дома - вам нужно всего лишь поставить диск! Программу ведет Марина Колесова преподаватель Педагогического Колледжа Фитнеса. Продолжительность 68 минут. Формат: 16:9 Цветной. Регион: PAL All