Читальнай зал на Булгаков.ру

Все рубрики



~ Fitball Training (DVD) ~

Главная   / Видео   / Познавательные фильмы   / Фильмы о здоровье и красоте


 Fitball Training (DVD)

Fitball Training (DVD)

Цена: 238 руб.
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2008
ISBN: 4620006520027, 77-178-43
Серия: Танцы и фитнес
Год: 2008

Описание:
Fitball - Training - это комплекс упражнении с использованием специальных больших пластиковых мячей. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Занятия фитболом обеспечивают "мягкую" нагрузку на очень хорошем эмоциональном фоне, т.к. упражнения выполняются практически при полном отсутствии нагрузки на ноги, что немаловажно для людей с варикозным расширением вен и избыточным весом. При выполнении упражнений на мяче, наряду с мышцами, которые участвуют в "обычных" двигательных действиях, задействуются глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложнокоординированные движения. Другая область воздействия - вестибулярный аппарат. Занятия на мячах развивают чувство равновесия, что особенно важно как для детей, так и для людей старшего возраста. Обучающая программа. Продолжительность: 56 мин. Интерактивное меню на русском языке. Режиссер: Виктор Поляков. Автор и ведущий программы - Артем Ченцов.


Домен и сайт продаются
info@bulgakov.ru


Булгаковская энциклопедия