~ Танцевальная аэробика Dance Workout ~

Автор: Кимсли Стив
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2008
ISBN: 226005203, 4620006521093
Серия: Худеем, танцуя!
Год: 2008

Описание:
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем вам, как можно сочетать занятий спортом с развлечением. Программа "Танцевальная аэробика" - это самый легкий и приятный способ поддержания спортивной формы. Эффект тот же, что и от аэробики, но сами занятий пролетают незаметно, ведь это так весело - танцевать! Вы сможете укрепить мышцы поднять общий тонус, наслаждаясь при этом приятной музыкой, и, кроме того, научитесь хорошо танцевать. Тренируйтесь, танцуя. Ведущая: Джейд Гуди Хореограф: Кевин Эдамс Режиссер: Стив Кимсли Обучающая программа. Ограничений по возрасту не имеет. Язык: Русский Звук: stereo 2.0 Изображение: PAL Региональная кодировка: ALL DVD-5 Цветной Продолжительность: 48 минут