Делаем фигуру на велосипеде
Цена: 193 руб.
Автор: Йегер Селин
Издатели: Попурри, год выпуска 2011
ISBN: 978-985-15-1425-6
Серия: Здоровье
Год: 2011
Описание:
Забудьте о спортзале и долгих, изнурительных, скучных часах занятий на кардиотренажере! Селин Йегер покажет вам, как с помощью разнообразных режимов езды на велосипеде, интервальных тренировок и езды по пересеченной местности, вы будете без труда сжигать более 600 килокалорий в час. Следуя этим тренировочным планам и рекомендациям по питанию, вы сможете быстро снижать вес и формировать идеальную фигуру.
