Фитнес: Учебник
Нет на складе
Автор: Дьяконов Михаил Александрович
Издатели: Советский спорт, год выпуска 2006
ISBN: 5-9718-0122-8
Год: 2006
Описание:
Книга поможет разобраться, что такое фитнес, самостоятельно определить, как лучше тренироваться, питаться, отслеживать эффективность составленной программы и при необходимости корректировать ее.
Для широкого круга читателей.
Фотографии черно-белые.
