Как вернуть физическую форму. Восстановление тела после повреждений и травм
Цена: 740 руб.
Издатели: Терра, год выпуска 1997
ISBN: 978-5-300-01294-7
Серия: Здоровый образ жизни
Год: 1997
Описание:
При интенсивных занятиях спортом трудно избежать усталостных и травматических повреждений. В книге описана методика оздоровления после травм, приведены упражнения восстановительной гимнастики. Графики, диаграммы и фотографии облегчат вам занятия, а рецепты блюд, богатых минеральными веществами, помогут быстрее вернуть физическую форму.
