Калланетика за 10 минут в день
Нет на складе
Автор: Бурбо Люси
Издатели: Феникс, год выпуска 2005
ISBN: 5-222-05928-6
Серия: Фитнес-тренер
Год: 2005
Описание:
Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
