Хатха йога. Начала
Нет на складе
Автор: Некрасова Светлана
Издатели: Профит-Стайл, год выпуска 2007
ISBN: 5-98857-065-8
Год: 2007
Описание:
Эти десять программ помогут тем, кто хочет обрести и укрепить здоровье. По этому простому пособию каждый, независимо от возраста, пола и физических способностей, сможет ежедневно заниматься дома или в любом подходящем месте, затрачивая на занятия от 30 до 40 минут. Такие занятия помогут вам найти новый способ быть счастливыми. Они также помогают предотвратить различные физические и умственные проблемы и готовят Вас к более сложным уровням.
