Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
Цена: 1443 руб.
Автор: Кэмпбелл Адам
Издатели: Попурри, год выпуска 2013
ISBN: 978-985-15-1983-1
Год: 2013
Описание:
Это полное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
