Мышцы и сила: Большая энциклопедия
Нет на складе
Автор: Стоппани Джим
Издатели: Эксмо, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-699-40344-8
Серия: Библиотека Men`s Health
Год: 2010
Описание:
Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста - ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.
