Виртуальная экскурсия по булгаковской Москве

Все рубрики



~ Найди свою программу. Фитнес дома каждый день. Более 150 упражнений для здоровья и фигуры ~

Главная   / Книги   / Фитнес. Спорт. Самооборона   / Фитнес


Гришина Юлия Ивановна Найди свою программу. Фитнес дома каждый день. Более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Найди свою программу. Фитнес дома каждый день. Более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Нет на складе
Автор: Гришина Юлия Ивановна
Издатели: Феникс, год выпуска 2011
ISBN: 978-5-222-18671-8
Серия: Будь здоров!
Год: 2011

Описание:
Здоровье, бодрость, работоспособность человека в значительной мере зависят от двигательной активности, ежедневных физических нагрузок и правильного питания. К необходимости занятий физическими упражнениями рано или поздно приходят все мужчины и женщины. В книге подобраны различные упражнения оздоровительной направленности. Вы можете выбрать себе программу в соответствии с вашими целями, возрастом, физической подготовкой и заниматься самостоятельно. Фитнес дома каждый день с коррекцией рациона питания позволит вам улучшить здоровье, физическую форму и самочувствие. Эти полезные средства доступны каждому. Книга предназначена широкому кругу читателей, желающих заниматься физическими упражнениями при разумном образе жизни.


Домен и сайт продаются
info@bulgakov.ru


Булгаковская энциклопедия