Растяжка для здоровья 5 минут в день
Цена: 89 руб.
Автор: Те Роберт
Издатели: Попурри, год выпуска 2010
ISBN: 978-985-15-1030-2, 978-985-15-1182-8
Серия: Здоровье
Год: 2010
Описание:
Растяжка - это самый доступный и эффективный способ снять напряжение, улучшить самочувствие и привести в порядок свое тело.
В этой книге вы найдете быстрые, простые и полезные упражнения для вашего здоровья. Занимаясь всего лишь по 5 минут в день, вы сможете зарядиться энергией, восстановить гибкость суставов и связок, повысить тонус мышц, улучшить координацию движений, избавиться от стресса, расслабиться телом и душой.
