Виртуальная экскурсия по булгаковской Москве

Все рубрики



~ Секрет вечной молодости. Йога дервишей ~

Главная   / Книги   / Фитнес. Спорт. Самооборона   / Фитнес


Лаор Идрис, Гриффит Эннеа Тесс, Тилох Эмма Секрет вечной молодости. Йога дервишей

Секрет вечной молодости. Йога дервишей

Нет на складе
Автор: Лаор Идрис, Гриффит Эннеа Тесс, Тилох Эмма
Издатели: Свет, год выпуска 2016
ISBN: 978-5-00053-494-6
Год: 2016

Описание:
Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для современности и создали на их основе простую и понятную систему, доступную любому европейцу, воспитанному вдали от восточных практик и культурных традиций. Занимаясь йогой дервишей хотя бы 10 минут в день, можно стать здоровым, счастливым человеком, живущим в мире и гармонии с собой, не забывая при этом, что в упражнениях нуждается не только наше тело, но и душа. 5-е издание.


Булгаковская энциклопедия