Секреты гибкости. Полная амплитуда движений
Цена: 740 руб.
Издатели: Терра, год выпуска 1997
ISBN: 978-5-300-01081-2
Серия: Здоровый образ жизни
Год: 1997
Описание:
В книгу включен комплекс физических упражнений для развития гибкости тела. Кроме упражнений в книге приведен список продуктов, богатых кальцием и железом - двумя жизненно важными веществами, укрепляющими костно-мышечную систему.
Рецепты блюд дополняют рекомендации специалистов.
