Тайчи-фитнес
Нет на складе
Автор: Бурбо Люси
Издатели: Феникс, год выпуска 2005
ISBN: 5-222-05990-1
Серия: Фитнес-тренер
Год: 2005
Описание:
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени требуются физические нагрузки. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему в этой книге предлагается программа, дающая максимальный оздоровительный эффект.
Тайчи-фитнес - вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту - 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно - вечная молодость вашей души.
