Убираем животик. Комплекс эффективных упражнений. Это просто!
Нет на складе
Автор: Терещенко Валентина Николаевна
Издатели: Феникс, год выпуска 2007
ISBN: 5-222-07209-6, 5-222-09965-2, 978-5-222-11786-6
Серия: Есть идея
Год: 2007
Описание:
Книга содержит различные программы и упражнения, которые позволят вам за короткое время подтянуть свой животик, подкачать пресс. Даются рекомендации по питанию: что лучше всего есть, чтобы почувствовать себя энергичной и худеть одновременно. Советы, приведенные в книге, помогут вам быстро привести себя в форму не только перед пляжным сезоном, ведь хорошая фигура ценится в любое время года!
