Читальнай зал на Булгаков.ру

Все рубрики



~ Упражнения со стулом ~

Главная   / Книги   / Фитнес. Спорт. Самооборона   / Фитнес


Глейберман Абрам Упражнения со стулом

Упражнения со стулом

Цена: 759 руб.
Автор: Глейберман Абрам
Издатели: Советский спорт, год выпуска 2011
ISBN: 978-5-9718-0501-4
Серия: Спорт в рисунках
Год: 2011

Описание:
Казалось бы, что общего между стулом и здоровым образом жизни? Вместе с тем стул - это универсальный и общедоступный снаряд. Преимущество упражнений со стулом - в их разностороннем, комплексном лечебном и оздоровительном эффекте. Он может быть использован во всех разновидностях гимнастики и тренировочных программах различных видов спорта, но прежде всего - в производственной гимнастике в офисе, на рабочем месте. Для преподавателей физкультуры, фитнеса, методистов физического воспитания, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.


Булгаковская энциклопедия