Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
Нет на складе
Автор: Алексеев Анатолий Васильевич
Издатели: Феникс, год выпуска 2006
ISBN: 5-222-09360-3
Серия: Образовательные технологии в спорте
Год: 2006
Описание:
В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами - "Защита мозга" и "Психагогика и СпАрт". Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и университетов физической культуры и спорта.
