~ Вегетососудистая дистония. Лучшие методы лечения ~

Автор: Амосов Владимир
Издатели: Вектор, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-9684-0983-6
Серия: Семейный доктор
Год: 2010

Описание:
"Дистония - болезнь, которой страдают 99 % женщин, а остальные не знают, что они ею страдают". Это утверждение вызывает улыбку у врачей и настороженность у пациентов, ведь спазмы сосудов, кризы - увы, далеко не редкие явления в нашей жизни. Прочитав эту книгу, читатель узнает: - что такое дистония, каковы ее причины и последствия; - как быстро и эффективно снимать кризы; - чем помочь ребенку-дистонику; - как не допустить обострений заболевания. Представлены самые эффективные: - правила питания при различных типах дистонии; - техники массажа и самомассажа; - лечебные упражнения и дыхательные практики; - водные и физиопроцедуры; - методики аутотренинга.