Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику
Нет на складе
Автор: Перфильева Инесса
Издатели: Весь, год выпуска 2007
ISBN: 5-9573-0483-2, 978-5-9573-0483-8
Серия: Советует доктор: тактика и стратегия здоровья
Год: 2007
Описание:
Позвоночник - каркас нашего тела. От его состояния во многом зависит наше самочувствие. Но что делать, если боли в спине слишком часто дают о себе знать?
Эта книга посвящена самым распространенным заболеваниям позвоночника. Вы узнаете, какую функцию выполняют его отделы, как правильно распределять нагрузку, что является причиной тех или иных заболеваний и можно ли их избежать.
В книге подробно рассмотрены основные способы лечения и профилактики подобных недугов. Отдельные главы объединяют информацию об искривлениях позвоночника, об остеохондрозе и его проявлениях, об остеопорозе. Чтобы их предотвратить, автор рекомендует комплексы самых эффективных упражнений, средства народной медицины, а также нетрадиционные методы лечения и многое другое.
