~ Здоровый сон - счастливый ребенок ~

Автор: Вайсблут Марк
Издатели: Альпина нон-фикшн, год выпуска 2014
ISBN: 978-5-91671-304-6, 978-5-91671-388-6, 978-5-9614-4811-5
Год: 2014

Описание:
Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов - общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей - создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д­ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.