Максимальное снижение веса за 8 минут утром
Нет на складе
Автор: Круз Хорхе
Издатели: Попурри, год выпуска 2005
ISBN: 985-483-378-Х
Серия: Здоровье в любом возрасте
Год: 2005
Описание:
Хорхе Круз, автор программы снижения веса "8 минут утром", которая помогла тысячам людей избавиться от лишних килограммов и ощутить радость жизни, разработал новую систему для тех, кто стремится уменьшить вес на 13 и более килограммов. Хорхе делится секретами, которые позволят вам укрепить свою мотивацию с целью снижения веса, позитивно относиться к себе, продемонстрирует, как создавать группу поддержки и поможет отказаться от переедания, вызванного эмоциональными проблемами.
