Виртуальная экскурсия по булгаковской Москве

Все рубрики



~ Фитнес для ума ~

Главная   / Книги   / Дом. Быт. Досуг.   / Развлечения. Праздники   / Кроссворды. Сканворды. Головоломки. Игры


Лисс Макс Фитнес для ума

Фитнес для ума

Нет на складе
Автор: Лисс Макс
Издатели: Питер, год выпуска 2011
ISBN: 978-5-49807-824-3
Год: 2011

Описание:
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым - сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.


Булгаковская энциклопедия