Гиревой спорт. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР
Нет на складе
Автор: Солодов И. П., Маркиянов О. А., Виноградов Г. П.
Издатели: Советский спорт, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-9718-0498-7
Год: 2010
Описание:
Примерная программа разработана для организации учебно-тренировочного процесса по гиревому спорту в учреждениях дополнительного образования: детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школах олимпийского резерва (СДЮШОР). Программа включает нормативную и методическую части, практический материал. Содержит учебный материал по основным видам подготовки и его распределение по годам обучения в годичном цикле; данные, характеризующие объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, а также методические рекомендации по их выполнению, контрольные упражнения и нормативы.
