Боль в спине. Комплексная методика лечения (+СD с видеоуроками лечебной гимнастики и массажа)
Нет на складе
Автор: Евдокимова Ангелина Алексеевна
Издатели: Питер, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-49807-415-3
Серия: Семейный доктор
Год: 2010
Описание:
Боль в спине - беда очень многих людей. Большинство из них уже смирились с этим, поэтому мучаются годами и терпят. Ведь проблемы с позвоночником действительно очень сложно решить. Тем не менее это реально, и сдаваться ни в коем случае не следует! Эта книга поможет вам избавиться орт болей в спине. Автор предлагает комплексный подход, который включает в себя несколько видов лечебных гимнастик, в том числе восточных, методики специального массажа, рекомендаций по питанию и фототерапии, а также многое другое.
Обращаем ваше внимание на прилагаемый в книге компакт-диск с видеокурсом, благодаря которому вы сможете увидеть, как правильно выполнять лечебные упражнения и массаж.
