~ Главные правила здоровья ~

Автор: Чудаева Ирина Ивановна, Дубин Валентин Иванович
Издатели: Диля, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-88503-976-5
Серия: Все о здоровье
Год: 2010

Описание:
Здоровье - это хрупкий сосуд, и беречь его надо всю жизнь. Вот почему книга эта посвящена одной из актуальных в наше время теме - здоровой и долгой жизни. В ней - свод норм, правил и закономерностей, которым должен следовать человек, желающий встать на путь укрепления своего здоровья, сохранения молодости и долголетия. А сами "Правила" - научно обоснованный и подтвержденный практикой нескольких поколений долгожителей перечень стимулов, советов и ограничений, выполнение которых дает человеку шанс восстановить и укрепить угасающее здоровье. А самое главное то, что "Правила" дают возможность выстроить в четкую систему все мероприятия, которые следует при этом выполнять. Надеемся, что "Главные правила здоровья" станут настольной книгой для тех, кто хочет быть здоровым, сохранить молодость и прожить долгую и счастливую жизнь. Пользуйтесь книгой и будьте здоровы!