Оздоровительный цигун. Путь для начинающих и ищущих
Нет на складе
Автор: Бутримов Владимир
Издатели: Феникс, год выпуска 2005
ISBN: 5-222-06000-4
Серия: Будь здоров!
Год: 2005
Описание:
Данная книга предназначена для широкого круга читателей. Это могут быть как начинающие свой путь к здоровому образу жизни, так и уже совершенствующиеся в этом искусстве гармонии духа и тела.
В книге очень подробно изложены основные аспекты внутренней работы, без которой цигун будет просто физкультурой.
Около 400 фотографий позволят легко понять последовательность и тонкость всех упражнений, а подробное описание важнейших энергетических точек (на которые осуществляется воздействие через упражнения цигун) даст понимание того положительного лечебно-оздоровительного воздействия на организм, которое при этом происходит.
