Животворящее дыхание: Дыхательные практики, которые всегда работают
Цена: 96 руб.
Автор: Медведев Борис Аркадьевич
Издатели: Феникс, год выпуска 2007
ISBN: 978-5-222-12214-3
Серия: Панацея
Год: 2007
Описание:
Рассматривая дыхание как эффективный и уникальный инструмент здоровья, которым может пользоваться каждый из нас, автор предлагает совершенно уникальный материал для изучения большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему надо и что ему по плечу.
Прочитав книгу, вы не только узнаете, "как" и "для чего" работают модные и не очень методики дыхательных упражнений, но и поймете, "почему" лучшие из них вошли в раздел дыхательных упражнений системы "Три оси здоровья".