Групповые упражнения без предметов
Нет на складе
Автор: Глейберман Абрам
Издатели: Физкультура и спорт, год выпуска 2004
ISBN: 5-278-00756-7
Год: 2004
Описание:
Общеразвивающие гимнастические упражнения без предметов - основа основ, каркас всех разновидностей гимнастики. Педагоги (тренеры), да и самостоятельно занимающиеся, при творческом подходе найдут в пособии материал для основной, гигиенической, атлетической, лечебной, ритмической гимнастики.
Для удобства пользования все упражнения специально квалифицированы и расположены по анатомическому признаку: упражнения для рук и плечевого пояса, для ног, туловища и шеи, тазового пояса, всего тела.
