Углеводная диета
Нет на складе
Автор: Выдревич Г.С.
Издатели: Эксмо-Пресс, год выпуска 2007
ISBN: 5-699-20487-3
Серия: Очень просто: от завтрака до ужина
Год: 2007
Описание:
Углеводы - источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина - гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил. В этой книге рассказано о разных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.
